figurscout
Die perfekte Kombination aus Training und Ernährungsplan
Individuelles Training und individueller "figurplan"
Sie wollen Ihre Figur optimieren, Gewicht abnehmen, schicker aussehen? Eine Gewichtsabnahme erreichen Sie mit einer veränderten Kalorienbilanz. Heißt, weniger Kalorien dem Körper zuführen als dieser verbraucht. Nur dann wird das Gewicht weniger, die Figur eventuell besser. Wie aber können Sie Ihre Kalorienbilanz verändern, ohne dass die Teller leer bleiben und der Magen rebelliert?
Wie so oft im Leben gibt es 2 Möglichkeiten:
1. Mehr Kalorien verbrauchen
2. Weniger Kalorien zuführen.
Dies klingt in der Regel nach einer einschneidenden "Diät". Nicht so beim Konzept "figurscout". Kleine Veränderungen in der Zusammenstellung des Essens bringen die gewünschte Kalorienreduktion trotz voller Teller. Mit dem individuellen "figurplan" in Kombination mit einem individuellen Trainingsplan können Sie Ihre Ziele erreichen.